Auto Estima - Auto Confiança

Fator indispensável para o desenvolvimento pessoal e profissional

Auto estima, auto confiança, é uma ferramenta preciosa para estimular o crescimento profissional e pessoal.

A auto estima auxiliar e estimula sua auto confiança na hora de tomar decisões e assumir responsabilidade, é o fator determinante na satisfação e conquista de objetivos pessoais e profissionais.

A forma como nos vemos tem uma grande influência na maneira como vivemos nossas vidas, por isso é indispensável que estejamos bem com nossa auto estima cada vez mais elevada para que tenhamos uma vida cada vez mais interessante.

Quando estamos com nossa auto estima elevada nos tornamos mais confiantes, as coisas passam a fluir com mais facilidade, atingimos nossos objetivos sem nos preocuparmos tanto com a opinão de terceiros, que muitas vezes são negativas, e nos atrapalham na conquista de nossas metas.

Se alguém te perguntar, "Quem é você?", será que conseguiria responder sem gaguejar?

É por meio da autoavaliação que realizamos e que descobriremos quem realmente somos, que conquistaremos tão famoso auto conhecimento, e por meio do auto conhecimento seremos capazes de nos auto desenvolvermos, de sermos capazes de observarmos quais são nossos pontos fortes e fracos, e analisarmos o que podemos destacar e o que podemos melhorar em nós.

Seja na vida ou no trabalho, é de suma importância cultivar uma boa autoestima é colocar-se como protagonista e jamais como vítima, lembre-se que você é responsável pela sua história. Você poderá cruzar com pessoas difíceis ou ainda trabalhar em empresas que não lhe oferecem o que busca, mas seja qual for a situação, você sempre terá a opção de escolhar o o que é melhor para você, de estar ou não em determinada local, com determinada pessoa, e como interagir com a sociedade e o mundo.

Para uma autoavaliação é se faz necessário identificar as crenças e valores que criou a respeito de si mesmo, reavalie e jogue fora tudo que um dia fizeram você acreditar de forma equivocadas e que te impede de ter sua auto estima elevada e ser auto confiante.

Lembre-se: O que importa não é o que as pessoas falam, mas em que você acredita.

Investa em sua autoestima pessoal e profissional, valorize suas realizações, aproprie-se de suas competências, cultive objetivos e acima de tudo, senta-se capaz e merecedor de tudo que conquistar.

Afaste de você todo e qualquer pensamento negativo acerca de si. Procure visualizar suas qualidades.

Todas as noites, enumere algumas das coisas em que é bastante bom. Isto irá reforçar a sua imagem perante si mesmo e, consequentemente, a sua auto estima.

Procure estar focado em como atingir seus objetivos.

Encare os erros como oportunidades para aprender, afinal errar é humano, todos nós estamos sujeitos a erros e erramos, lembre-se que errar faz parte da aprendizagem e do crescimento pessoal.

Busque novas atividades e novas abordagens para enfrentar os problemas, tenha orgulho nas coisas novas que aprende.

Descubra quais são os seus limites, aquilo que consegue mudar e aquilo que não consegue mudar e que tem de aceitar.

Nunca é tarde para começar a melhorar e desenvolver uma auto estima positiva.

Se precisar de ajuda profissional, não tenha problemas em admitir e aceitar o conselho desses especialistas, que o ajudarão a gostar de si mesmo e perceber que é uma pessoa única e especial.

Eleve sua auto estima cada dia mais!!!

Confie em si mesmo e conquiste o universo!!!!!!!!! 

Adm. Talita Martinss

Consultora, Coaching e Palestrante

CRA 111526

Reg. Abracem 50.122